三十岁北漂多年的叶清，曾因父母的不支持放弃了跳舞。如今在服装租赁公司做着小职员，却受到公司老板的骚扰，并在最脆弱的时候未婚夫弃她而去。
陷入人生低谷的叶清无意间看到舞团招募学员，犹豫再三决定抛开一切追求舞蹈梦想。在舞团叶清误打误撞结识了年轻的舞蹈老师梁磊，梁磊对叶清充满好奇并一见钟情。在梁磊的帮助下叶清进步很快，也慢慢产生了感情。但梁磊昔日舞伴于晓月的出现打破了宁静。为了得到梁磊，于晓月提出与叶清在舞蹈比赛中一较高，并使出一系列手段污蔑叶清。在一次意外中，于晓月被叶清救下后终于醒悟。最终于晓月获得冠军，同时坦诚了自己的错误。而叶清和梁磊也确认了彼此的心意，走到了一起。
网友评分229人已评分
8.0
李纯 张含韵 王菊 刘冬沁 周澄奥 任彬 张帆 杨博潇 王圣迪 是安 马亮 范玮 王槊 李殿尊 陈芋米 赵婧祎 林子琳 倪虹洁 刘丹 吴冕 何雨虹 马小媛 张柏嘉 孔雁 卫小雨 王宏政 任洛敏 李渝玲 郑庆方 孙庆 刘洁 王梓伊 任飞儿 乔伊依 郑翌卓 左奇函 季承 姜尚宇 康群智 朱玮菱 李溪昶 袁磊 牛国栋 班班 箐洋 徐佳 崔佳男 冯长玲 闫立飞 张宝龙 刘岳琦 于彦博 茹天 苏正友 侯晓燕 于柏林 Jonny 杨寒 王晶晶 何雨佳 唐轶 刘颖 靳益那 林泱拉 刘然玹 李柔璇 周宇 候琴 朱文雯 鲁